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更新日:2018年3月29日
八重山保健所では、「八重山地区健康おきなわ21推進会議(肥満対策部会)」で作成した「島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2015」(平成27年10月作成)の内容を見直し、新たに「島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2017」を作成しました。
石垣市ウォーキングマップには、ラジオ体操の実施場所(3ヵ所)も掲載しています。
ウォーキングマップを片手に、今より1000歩多く歩くことから始めてみませんか。
○ウォーキングマップの作り方
①島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2017(表面、裏面)を両面印刷します。
(マップはA3サイズで作成されています。印刷する際は、用紙サイズの変更を行ってください。)
②石垣市ウォーキングマップを内側にして、与那国町ウォーキングマップ、竹富町ウォーキングマップの境目を山折りにします。
③竹富町ウォーキングマップを内側にして、左右から3つ折りにして完成です。
○ウォーキングに際しての注意点
・コースによっては、街灯の設置や歩道が整備されていない道路もありますので、歩く際には時間帯や車の走行 に注意して歩きましょう。
・イヤホンを使用してのウォーキングは危険ですので、周りの音が聞こえるような工夫をして歩きましょう。
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