更新日：2020年10月10日

新型コロナウイルス感染症に関する心の悩みについて（ひとりで悩まずまずはご相談ください）

不安やストレスを抱えている方へ

• 感染に対する不安（コロナが不安で眠れない、外出できない）
• 連日の報道等での疲労・ショック（コロナの報道ばかりで不安、マスクや消毒用アルコール等がなくて不安）
• 休業や自粛による生活への不安・疲労（先が見えず不安、子どもの世話でストレスがたまる、介護施設が利用できず介護疲れ、不安で死にたくなった、飲酒量が増えた）

新型コロナウイルス感染拡大による心の悩みに関する電話相談窓口

総合精神保健福祉センター「新型コロナウイルス感染症に関するこころの電話相談」

• 電話番号：　 ０９８－９５４－９７５８

　　　　　　　　　　　　　０９８－９７０－６１３９

　　　　　　　　　　　　  ０８０－６４８６－２００２（携帯電話回線）    　　　　　　　　

• 受付時間：　９時から１６時３０分まで（火土日・祝日及び１１時～１３時の時間帯を除く）
• 対象：　新型コロナウイルス感染拡大の影響により、心の悩みを抱えている県民の方

       新型コロナウイルス感染症に関するこころのケア（県立総合精神保健福祉センター）

　　　　※　新型コロナウイルス感染症の症状や受診の目安等に関すること（心の悩みに関するものではなく

　　　　　　　感染症に関するもの）は、24時間対応の県のコールセンター（下記リンク参照）へご相談ください。

               新型コロナウイルス感染症について（一般の方へ）

　　　　※　混線によりつながらない場合があります。この場合は、お手数をおかけし申し訳ありませんが、

　　　　　　時間を空けてご連絡くださるようご協力をお願いします。

　　　　※　相談費用は無料ですが、通話料金は相談者のご負担となりますことをご了承ください。

その他の心の相談窓口

【沖縄県公認心理師協会】こころの健康遠隔相談ここ・コール（県の委託を受けて公認心理師のカウンセラーがひっ迫した状況下で働く方々のメンタルヘルスについて相談を受け付けています）

 ■　電話番号：　０８０－９１０４－７８９５

 ■　対象：　新型コロナウイルス感染症の対応に従事する保健医療従事者

■　受付時間：
　　水曜日（１８時００分～２０時００分）
　　土曜日（１４時００分～１６時００分）

■　費用：　無料（ただし、通話料は相談者のご負担になることをご了承ください。）

※　対面相談、Zoomなどの遠隔ツールを希望の場合は、事前調整により対応

■　沖縄県公認心理士協会（外部サイトへリンク）

【厚生労働省】新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談（新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩みについて、チャット形式で相談できます）

■　新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談（外部サイトへリンク）

■　受付時間：
　　平　　　日（１８時００分～２１時３０分）
　　土日祝日（１４時００分～２１時３０分）

よりそいホットライン（どんなひとの、どんな悩みにもよりそって、一緒に解決できる方法を探します）

■　電話番号：　０１２０－２７９－３３８

■　ご相談の例：　暮らしの悩みごと・悩みを聞いて欲しい方、DV・性暴力などの相談をしたい方、外国語による相談をしたい方など

■　フリーダイヤルとなっています。電話では聴き取りが難しい方には、FAXでの相談も対応しています。

　　ＦＡＸ：　０１２０－７７３－７７６

■　よりそいホットライン（外部サイトへリンク） 

沖縄いのちの電話（まずは相談してください。あなたは一人じゃない）

■　電話番号：　０９８－８８８－４３４３

■　受付時間：　年中無休　１０：００～２３：００

■　沖縄いのちの電話（外部サイトへリンク）